کاهش کالری، خوردن پروتئین بیشتر و محدود کردن کربوهیدرات‌ها روش‌های محبوبی برای کاهش وزن هستند، اما اگر به دنبال لاغری در تابستان و بعد از آن هستید، باید به موارد خاصی توجه کنید.
کد خبر: ۱۳۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶
سرکه سیب یک ماده بی‌نظیر برای سلامتی و یک راه سالم و مؤثر برای کاهش وزن است. علاوه بر کاهش وزن، سرکه سیب در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری‌های دیگر نیز مؤثر است.
کد خبر: ۱۲۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۲
سرکه سیب که از سیب‌های تخمیر شده و به‌طور طبیعی سرشار از اسید استیک است، در سال‌های اخیر به دلیل فواید سلامتی، از خواص ضد باکتریایی گرفته تا اثرات آنتی‌اکسیدانی و پتانسیل کمک به مدیریت قند خون محبوب شده است.
کد خبر: ۱۲۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۰
مصرف سرکه سیب در میان کسانی که به دنبال راه‌هایی برای بهبود سلامت و تندرستی هستند، محبوب شده است. اما سرکه سیب چه کمکی به بدن شما می‌کند؟
کد خبر: ۱۲۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳
حتما شنیده اید که یک بدن قلیایی در برابر اغلب بیماری‌ها به خصوص سرطان مصون است؛ یافته‌های علمی نشان می‌دهند که می‌توان به سادگی و بدون چشم داشتن به معجزه، با یک رژیم غذایی ساده و نیز داشتن یک ph بهینه به سطح متعادلی از سلامتی رسید
کد خبر: ۱۱۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۷
همه ما، چه از طریق رسانه‌های اجتماعی که فواید سرکه سیب را تبلیغ می‌کنند و چه از زبان طرفداران این سرکه که خواص آن برای سلامت بدن را برمی‌شمرند، از مزایای این محصول سرشار از فایده بسیار شنیده‌ایم. اما به‌راستی این‌ها چقدر در سلامت ما نقش دارند؟
کد خبر: ۱۰۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۵
نوشیدنی های زیر اگر صبح مصرف شوند از متابولیسم بدن شما حمایت می کنند و باعث کاهش چربی شکمی می شوند.
کد خبر: ۱۰۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۴
سرکه می‌تواند خواص زیادی برای سلامتی انسان دارد؛ مصرف مقداری کمی سرکه طبیعی در طول روز می‌تواند خواص و فواید خارق‌العاده‌ای در پیشگیری از طیف زیادی از بیماری ها از جمله انواع سرطان‌ها و بیماری های قلبی داشته باشد.
کد خبر: ۹۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۲
یک عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی گفت: تغذیه مهم‌ترین عامل در رشد پوست و مو است.
کد خبر: ۹۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۹
حفظ غذا‌های کامل و طبیعی یک چالش بزرگ برای بسیاری از افراد است. با توجه به اینکه غذا‌های طبیعی و غیرپردازش شده فرصت کمتری برای ماندگاری دارند، فاسد شدن آن‌ها می‌تواند یک مسئله بزرگ باشد. این موضوع به خصوص برای افرادی که در سفر یا محیط‌هایی با دسترسی محدود به فروشگاه‌ها هستند، مشکل آفرین خواهد.
کد خبر: ۸۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۸
سرکه یک مایع تخمیر شده است که شامل آب، اسید استیک و مقادیر کمی ویتامین، مواد معدنی و سایر ترکیبات شیمیایی طبیعی است. با توجه به دانشکده بهداشت عمومی هاروارد تی چان، سرکه سیب بیش از ۷۰۰۰ سال است که به عنوان یک نگهدارنده، دارو و نوشیدنی سالم مورد استفاده قرار گرفته است.
کد خبر: ۸۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۷
سرکه سیب (ACV) نوعی سرکه است که در چند سال اخیر سر و صدای زیادی پیدا کرده است اما آیا سرکه سیب برای اختلال نعوظ مردان مفید است؟
کد خبر: ۸۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۰
کاهش کالری، خوردن پروتئین بیشتر و محدود کردن کربوهیدرات ها روش های محبوبی برای کاهش وزن هستند اما اگر به دنبال لاغری در تابستان و بعد از آن هستید، باید به موارد خاصی توجه کنید.
کد خبر: ۸۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۲
اگر شما هم نمک زیاد مصرف می‌کنید و همیشه نمکدان به دست هستید؛ ادامه این مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۸۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹
مصرف میوه و سبزیجات از دیرباز برای داشتن جسمی سالم توصیه شده است. خانواده لیموها نیز از جمله مواد خوراکی هستند که می‌تواند شما را در رسیدن به این مهم یاری رسانند.
کد خبر: ۷۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۳
هنگامی که نیش پشه باعث خارش و ناراحتی می شود، اغلب می توانید با مواد اصلی آشپزخانه مانند بلغور جو دوسر، عسل یا جوش شیرین تسکین پیدا کنید.
کد خبر: ۷۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۳
در حالی که اکثر عفونت‌های باکتریایی جدی نیستند، اما می‌توانند در صورت عدم درمان، روند بدتری پیدا کرده و حتی مسری شوند.
کد خبر: ۶۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۷
یکی از موارد تأثیرگذار برای کاهش وزن مصرف سرکه سیب است.
کد خبر: ۵۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که نوشیدنی سیب معروف می‌تواند کاهش وزن را بدون ورزش یا تغییر رژیم غذایی افزایش دهد.
کد خبر: ۵۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵
مدل نامناسب خوابیدن، استرس، قوز کردن به مدت طولانی و استفاده از بالش خیلی نرم منجر به بروز گردن درد در بین افراد می شود.
کد خبر: ۵۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۰
